「エクササイズ」の記事一覧

渋谷美穂

エクササイズ 健康 未分類

渋谷美穂さん。 すごいカラダをしているんですね。 腹筋とか、バキバキ状態。 例のぽっちゃりしすぎの芸人さんの餅田コシヒカリを指導していました。 あのタバタトレーニングっていうんですか、 あれは、やばいですね。 一気にマッ・・・

やしろ優

エクササイズ ライフスタイル

やしろ優さんが、結婚式のときに、履いていた下着。 それは、補正下着だったんだそうです。 『骨盤プロリセットショーツ』(-_☆)キラン 例のテレビ通販でよくやっている、アレ。 やっぱり。 結婚式でも、補正下着ってw そこは・・・

アクアグローブ

エクササイズ

アクアグローブっていうのが、あるんですね。 手袋なんだけど、 指と指の間に、フィンのような膜が付いているんですね。 それで、水中でトレーニングをすることで、 より水圧がかかるっていうことになるんですね。 なんと水中で感じ・・・

日経平均

エクササイズ 料理
腹筋

日経平均。 2017年8月2日。 終値で、2万円台を回復。 これって、内閣改造の効果? 為替が、円安に動いたから? なんにしても、4日ぶりの2万円台っていうことで、良かったですね。 これで、支持率回復・・・となるのかどう・・・

腹筋のやり方

エクササイズ
腹筋

腹筋のやり方の最新版っていうのを、テレビでやってました。 北島達也さんっていう個人指導型の筋トレダイエットのカリスマトレーナーっていう方の。 従来のは、腹筋というよりも「腸陽筋」のエクササイズだったんだとか。 その正しい・・・

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