「健康」の記事一覧

アスタキサンチン

健康 料理 美容

アスタキサンチンって、すごいみたいですね。 テレビでやってたのですが、 その抗酸化パワーっていうのが、 なんとビタミンCの6000倍もあるって・・・! そんなにあるんだぁ。 びっくりしました。 それなら、「アスタキサンチ・・・

渋谷美穂

エクササイズ 健康 未分類

渋谷美穂さん。 すごいカラダをしているんですね。 腹筋とか、バキバキ状態。 例のぽっちゃりしすぎの芸人さんの餅田コシヒカリを指導していました。 あのタバタトレーニングっていうんですか、 あれは、やばいですね。 一気にマッ・・・

血圧サージ

健康

血圧サージって、危険らしい。 普段は、正常な血圧を保っていたとしても、 ふとした瞬間に、血圧が急上昇してしまう現象なんだそうです。 そのために、脳卒中とか命の危険に晒されてしまう可能性もあるんだそうです。 怖いのは、寒暖・・・

虫歯予防

ライフスタイル 健康

虫歯予防には、チーズがいいんだそうです。 イタリアでは・・・ テレビで放送してました。 科学的な根拠もあるんだそうです。 虫歯っていうのは、 歯を構成しているリン酸カルシウムが、 虫歯菌によって破壊されてしまうことを、指・・・

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