尻トレ・・・流行っていますね。
テレビを見ていると、なんとも、セクシーな場面に、
良く出くわすようになったなってｗ
だって、尻トレをしているのは、基本的に、女性ばっかりで、
どなたも、パッツパツのパンツを履いて、トレーニングをしてくれているので。
いいことですね。
今日も、テレビで、やってました。
70歳を越えた女性も、一生懸命に、励んでいらっしゃいました。
彼女の場合には、このトレーニングをすることで、
「寝たきり防止」になるんだそうです。
なるほど、そういった効果も期待できるんですね。
っていうことは、若い女性だけのものでもないですよね。
さらには、女性だけ鍛えていれば、いいっていうものでもないっていうことに。
ワイドスクワット(－＿☆)ｷﾗﾝ
こちら⇒尻トレ
