「エクササイズ」の記事一覧

リストレッチボディ

健康 エクササイズ 美容

リストレッチボディ♪ なんと、これを使うことで、全身を一気に伸ばすことができること。 さらに、半円形になっているので、安心して、身を任せることができること。 従来のポールだと、丸い形状のために、コロコロっと動いてしますこ・・・

渋谷美穂

動画 健康 エクササイズ

渋谷美穂さん。 すごいカラダをしているんですね。 腹筋とか、バキバキ状態。 例のぽっちゃりしすぎの芸人さんの餅田コシヒカリを指導していました。 あのタバタトレーニングっていうんですか、 あれは、やばいですね。 一気にマッ・・・

やしろ優

エクササイズ ライフスタイル

やしろ優さんが、結婚式のときに、履いていた下着。 それは、補正下着だったんだそうです。 『骨盤プロリセットショーツ』(-_☆)キラン 例のテレビ通販でよくやっている、アレ。 やっぱり。 結婚式でも、補正下着ってw そこは・・・

アクアグローブ

エクササイズ

アクアグローブっていうのが、あるんですね。 手袋なんだけど、 指と指の間に、フィンのような膜が付いているんですね。 それで、水中でトレーニングをすることで、 より水圧がかかるっていうことになるんですね。 なんと水中で感じ・・・

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